Di Lansir Oleh Kompas.com, Berenang dan berwisata di sungai yang jernih memang jadi aktivitas seru yang menyehatkan. Namun tak jarang, tersiar kabar korban hanyut terseret aliran sungai saat tengah bermain air. Kejadian seperti ini bisa dihindari dengan memperhatikan debit dan kondisi air sungai saat hendak menceburkan diri. Kemudian bagi mereka yang belum begitu mahir, tidak dianjurkan berenang jauh dari tepi sungai. Namun, apabila suatu waktu kamu dihadapkan pada situasi terseret aliran sungai, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menyelamatkan diri. Cara menyelamatkan diri saat terseret arus: 1. Tenangkan diri dan coba raih benda sekitar sungai Meski sulit dilakukan, kamu harus mencoba untuk menenangkan diri saat terseret arus di sungai. Kemudian, amati keadaan sekitar dan cobalah untuk meraih benda apa pun di pinggir sugai, seperti dahan pohon. "Bersikap tenang jangan banyak gerakan, amati sekitar benda apa yang bisa diraih," kata Sugiyanto. 2. Jangan lawan arus Sebagaimana dijelaskan Sugi, biasanya korban yang terseret arus sungai tentu akan merasa panik sehingga cenderung berusaha melawan arus untuk kembali ke tepi sungai. Namun, aktivitas melawan arus seperti ini sangat tidak dianjurkan karena menguras banyak tenaga. "Jangan panik, kuasai diri dan sekitar. Melawan arus sangat tidak disarankan, karena akan menguras tenaga. Ikuti arus air dan berusaha berenang ke pinggiran sungai," ujarnya. 3. Usahakan kepala tetap di atas Bagian terpenting yang harus diingat ialah, usahakan agar kepala tetap berada di atas permukaan air dan berusaha berenang ke pinggiran sungai terdekat."Pada dasarnya manusia memiliki pelampung di paru-paru sebesar enam liter. Asal paru-paru tidak kemasukan air, manusia tidak akan tenggelam," tutup Sugiyanto menjelaskan. SOURCE:https://travel.kompas.com/read/2022/05/27/133100727/cara-selamatkan-diri-saat-hanyut-di-sungai-jangan-lawan-arus